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甚麼是天灸療法?

註冊中醫師李淑儀

天灸療法,屬中醫的外治療法。它是在特定日子,將具刺激性的中藥搗爛調糊,並敷貼在特定穴位上,使局部皮膚充血,達到防病治病的目的。天灸療法可分為「三伏」和「三九」,「三伏」天灸是在夏季小暑後的三至四個特定日子,「三九」則在冬至起的三個九天進行治療。天灸療法多選用具有強烈刺激性的藥物,能使敷貼部位局部皮膚充血、發熱。由於天灸療法具有一定刺激作用,能在特定穴位發揮明顯的藥物作用,因此在臨床適應範圍相當廣泛。儘管局部的皮膚充血、搔癢,但不會引起全身症狀。

 

天灸的好處及機理

  1. 天灸療法能擴張局部皮膚毛細血管,改善血液循環,從而達至疏通經絡,調理全身經脈氣血運行的目的。其次,藥物的有效成分能穿過皮膚表面的角質層、毛囊、皮脂腺及汗管等,滲透入血液、淋巴液、組織液中,發揮其藥理作用。
  2. 根據中醫臟腑經絡相關理論,穴位不僅反映各臟腑生理和病理機能,同時也是治療五臟六腑疾病的有效刺激點。天灸的療效是經絡腧穴與藥物共同作用的成果,它們之間相互激發,相互協同,對五臟六腑的生理功能和病理狀態產生良好的調節作用,最終能糾正陰陽盛衰(主要是糾正陽氣不足),使其趨向平衡,從而達到消除疾病的目的。

 

何謂「夏病冬治」 ?

易經有云︰「冬至一陽生」。因此,冬季「三九」天灸能扶助陽氣生發,以達至「夏病冬治」的目的。冬季「三九」天灸,日期則是由廿四節氣“冬至”起計算,三個九天為一個循環,所以初九、二九及三九,各相差九天。

 

適合天灸的人士:

  • 素體虛寒
    • 常在冬天陰寒日子發病;或
    • 過食生冷食物;或
    • 不耐冷氣或風吹
  • 慢性支氣管炎﹑支氣管哮喘﹑鼻敏感
  • 素體陽虛易患感冒
  • 風濕痛症
  • 膝關節退化性關節炎
  • 虛寒性胃脘痛
  • 慢性泄瀉
  • 原發性痛經

 

不適合天灸的人士:

天灸治療簡單方便,副作用少,但並不是所有人士均適合。以下情況人士,都未必合適天灸:

  • 正值感冒、發燒人士
  • 濕熱體質
  • 孕婦
  • 兩歲以下的嬰孩
  • 皮膚有嚴重過敏、破損患處

 

2019~2020年「三九」天灸日期如下︰

初九                2019年12月22日
二九                2019年12月31日
三九                2020年1月9日


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