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水果营养全书
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水果营养全书

水果营养全书封面

每天应该食用多少水果?
水果的纤维如何有利健康?
水果对血糖有甚麽影响?……

本书由四位营养师编撰,剖析40种常吃水果的营养价值,分享进食水果的健康之道,务求令读者成为水果营养专家。书中的水果以1比1原大展示,助你掌握食用份量从营养学角度分析。本书适用于关注肥胖、糖尿病、肾病的人士。

作者: 刘碧珊(注册营养师) 、罗曼诗(注册营养师)、
陈紫敏(注册营养师)、梁素颜(注册营养师)
出版: 海滨图书公司出版
售价: $78

订购及查询:2172 0727(社区营养服务)